哈嘍你們好嗎～
好久不見‼️距離上次PO文……居然快一個月⏳
斜槓人生，對老人家來說，不容易喔😅😅😅
📍今天來跟大家介紹【越陳越優的養生藥材】-陳皮🍊
賣東西的是蝦皮
會使人滑倒的是香蕉皮
不能碰水的是麂皮
演卡通的是老皮
朵拉藥師喜歡吃的是雞皮
可以止咳燥濕的是陳皮🍊
【性味歸經】
辛、苦，溫。歸脾、肺經。
【功效】
理氣健脾，燥濕化痰。
【成份】
揮發油、橙皮甙、果膠、黃酮類化合物、香豆精類化合物、甾醇類化合物、果膠及類胡蘿蔔素等。
【現代研究】
🔸️輔助增加心肌血流量
🔸️幫助降低血清膽固醇
🔸️減輕動脈粥樣硬化病變
🔸️幫助止咳化痰平喘
🔸️緩腸道平滑肌痙攣
朵拉藥師教你聰明吃陳皮，可以將陳皮泡茶🍵煮粥🍚煮湯🥣，都是很日常的應用喔！
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